Como el nombre lo indica, el olor vaginal es una condición donde la mujer afectada sufre de un mal olor que se origina en la vagina. Es perfectamente normal que haya un poco de olor en la vagina, pero un olor persistente "a pescado" podría ser indicativo de un problema subyacente más serio. En tales casos, el olor también es acompañada con los siguientes síntomas:- Una sensación de ardor acompañado con un picor incesante.
- Flujo vaginal.
Causas de Los Olores Vaginales
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Menstruación
Puede haber una notable cantidad de olor vaginal durante "ese momento del mes" que puede ser muy notable si se involucra actividad sexual en ese momento. Atención: No hay efectos de salud adversos que puedan resultar de tener relaciones sexuales durante tu período, además del olor desagradable. Algunas mujeres utilizan una ducha química para suprimir el olor. Los profesionales de la salud están en contra de tales productos debido a que tienden a perturbar el nivel de pH natural de la zona afectada, haciendo la región vulnerable a la infección bacteriana.
Vaginosis Bacteriana
Si hay un aumento de crecimiento entre las bacterias que se producen de forma natural dentro de tu vagina, aumentaras la potencia del olor vaginal. Se puede tener cualquiera de las siguientes razones:
Falta de Higiene: Si no limpias tus partes íntimas con regularidad, o si dejas tu tampón allí durante largos períodos de tiempo, esto aumentará la fauna en tu área vaginal, causando olores.
Lavar Tu Vagina En Exceso: Ten en cuenta que limpiar la vagina con demasiada frecuencia puede alterar el nivel de pH en la vagina, por lo que es propicio para el crecimiento bacteriano. Lo mejor es consultar a tu ginecólogo para determinar la frecuencia de lavado.
La Acumulación de Sudor
Al igual que cualquier otra parte de tu cuerpo, hay glándulas sudoríparas en tu área vaginal también. Una acumulación constante de sudor alrededor de la vagina puede causar olor desagradable. Esto puede ser causado por lo siguiente:
Ejercicio: Las actividades físicas extenuantes, como el ejercicio o el trabajo manual te hará sudar de todas las partes de tu cuerpo, incluyendo la vagina. Cuando tomas una ducha después de tu ejercicio, toma unos minutos extras para limpiar tus partes íntimas.
La Ropa Apretada: Si usas ropa interior que es demasiado apretada, no le permitirá a tu área vaginal 'respirar'. Por lo tanto, el sudor acumulado no tendra forma de escapar, lo que resulta en el olor. Debes considerar usar ropa interior de algodón holgada durante el transcurso del día. También debes dormir desnuda y permitir que pase aire por tu vagina durante la noche y perder el sudor acumulado.
La Actividad Sexual
Sí, tener sexo puede hacer que tengas olor vaginal. Las siguientes son las principales razones:
Semen: El semen tiende a alterar el nivel de pH en el interior de la vagina, que como se ha discutido anteriormente puede resultar en el olor vaginal. A menos que estés tratando de concebir, puedes pedir a tu pareja que considere usar condón durante las relaciones sexuales. Si él se rehúsa, puedes considerar lavar el semen de tu interior inmediatamente después del coito. También asegúrate de que tu pareja se limpia el pene con agua y jabón antes de las relaciones sexuales para que haya transferencia mínima de las bacterias de su pene a tu vagina.
Condones: Incluso si tu pareja usa un condón, se recomienda que limpies la vagina debido a que la actividad sexual puede causar que partes del condón se peguen a las paredes vaginales, que pueden a su vez ser colonizadas por bacterias y que resulte en vaginosis bacteriana.
El Coito Anal: El coito anal sólo simple no causa la vaginosis bacteriana, sin embargo, el coito vaginal después de la relación sexual anal hará que las bacterias se puedan transferir de tu ano a la vagina, causando vaginosis bacteriana. ¡Considera cambiar los condones entre esas actividades para eliminar el problema!
Cambios Hormonales
Los cambios hormonales causados por la menstruación, la menopausia o incluso el embarazo pueden causar olor vaginal con una secreción acuosa maloliente. Hay cremas tópicas que pueden aliviar estos síntomas, que sólo están disponibles con receta médica.
Dieta
La comida picante que contiene una gran cantidad de chiles y pimientos tiende a aumentar la cantidad de flujo vaginal, aumentando así el olor asociado. La investigación sugiere que las personas que consumen una gran cantidad de queso azul, el brócoli, la col, el pescado, el ajo y la cebolla pueden sufrir de olor vaginal. Hay un par de maneras con las que puedes contrarrestar esto:
La solución más obvia sería reducir la cantidad de alimentos que causan el mal olor.
La investigación muestra que consumir yogur u otros alimentos a base de lácteos que contienen una cantidad significativa de bacterias probióticas pueden reducir el olor vaginal al contrarrestar el olor que causa efectos de los alimentos anteriormente mencionados.
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